Abstract:
با توجه به اینکه پرستاری از جمله استرس زا ترین مشاغل است که با سلامت جان انسانها سر و کار دارد و طراحی و بررسی اثربخشی برنامه های آموزشی در این افراد از اهمیت بالایی برخوردار است. این تحقیق با هدف بررسی اثربخشی برنامه آموزشی مدیریت استرس مبتنی بر رویکرد شناختی - رفتاری بر استرس شغلی و سبک های پاسخ به استرس پرستاران انجام شد. جامعه آماری کلیه پرستاران بیمارستان میلاد شهر تهران بود. بدین منظور 40 نفر از میان پرستاران شاغل به صورت نمونه گیری هدفمند، انتخاب و به دو گروه مداخله و کنترل تقسیم شدند. جلسات آموزشی مدیریت استرس مبتنی بر رویکرد شناختی - رفتاری بر روی گروه آزمایش اجرا گردید. گروههای آزمایش و کنترل در مقطع (پیشآزمون- پسآزمون) با استفاده از مقیاسهای استاندارد استرس شغلی پرستاران (ENSS) و پاسخ به استرس (SRI) ارزیابی شدند. نتایج نشان داد برنامه آموزشی میتواند به طور اثربخشی میزان استرس شغلی را کاهش دهد و پاسخ به استرس را تغییر دهد (P=0.05). بنابراین بر اساس یافته های این تحقیق پیشنهاد میشود که برنامه های آموزشی تدوین و در فواصل مشخصی برای پرستاران تکرار و وضعیت سلامت و استرس آنها در بازه های زمانی مختلف بررسی و ارزیابی شود.
Due to the fact that nursing is one of the most stressful jobs that deals with the
health of human lives and the design and evaluation of the effectiveness of
educational programs in these people is of great importance. The aim of this
study was to investigate the effectiveness of stress management training
program based on cognitive-behavioral approach on job stress and nurses' stress
response styles. The statistical population was all nurses of Milad Hospital in
Tehran. For this purpose, 40 nurses were selected by purposive sampling and
divided into two groups of intervention and control. Stress management training
sessions based on cognitive-behavioral approach were performed on the
experimental group. Experimental and control groups in the section (pre-testpost-
test) were evaluated using standard nurses' job stress scales (ENSS) and
stress response (SRI). The results showed that the training program can
effectively reduce job stress and change the response to stress (P = 0.05).
Therefore, based on the findings of this study, it is suggested that educational
programs be developed and repeated at regular intervals for nurses and their
health and stress status at different time intervals be reviewed and evaluated.
Machine summary:
اثر بخشي آموزش برنامه مهارتهاي مقابله با استرس مبتني بر رويكرد شناختي – رفتاري بر استرس شغلی و سبک های پاسخ به استرس پرستاران ابراهیم کریم نژاد 1 ، مهدي زارع بهرام آبادي 2 1 کارشناس ارشد روانشناسی بالینی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد ساوه، مرکزی، ایران (نویسنده مسئول) 2 دانشیار، پژوهشکده تحقیق و توسعه علوم انسانی، سازمان سمت چکیده با توجه به اینکه پرستاری از جمله استرس زا ترین مشاغل است که با سلامت جان انسانها سر و کار دارد و طراحی و بررسی اثربخشی برنامه های آموزشی در این افراد از اهمیت بالایی برخوردار است.
همچنین Depression Chipas, Cordery, Floyd Benaveet Immunoglobulin Cortisol Stress coping strategies Compatibility Ayach, Chalah Expensive role Job style روشهای دیگری مانند، آموزش آرام سازی 1 ، بازخود زیستی 2 ، و اصلاح رفتار 3 ، رژیم غذایی 4 و تغذیه مناسب، دارو، رویکرد حل مساله، روش های مبتنی بر مهارتهای مقابله ای و آموزش ایمن سازی در برابر استرس برای کاهش استرس شغلی مطرح شده اند (سایلاکسمی، لالیتا 5 ، 2015).
با توجه به بالا بودن استرس پرستاران، متفاوت بودن عوامل استرس زا، لزوم استفاده از روشهای سازگاری کارآمد برای مقابله و تعدیل شرایط استرس زا برای جلوگیری از عوارض ناشی از آن، در این مطالعه به این سؤال پاسخ داده می شود که آیا اثر بخشي آموزش برنامه مهارتهاي مقابله با استرس مبتني بر رويكرد شناختي – رفتاري بر استرس شغلی و سبک های پاسخ به استرس پرستاران موثر است؟ Lutgenford, Anthony, Ironson Boer, Segstrom روش روش پژوهش حاضر نیمه آزمایشی و از نوع پیشآزمون - پسآزمون با دو گروه آزمایش و کنترل است.